【睡眠薬】睡眠導入剤マイスリーやハルシオンの効果や副作用、睡眠薬との違い「口内炎」の原因かもしれない？！

睡眠導入剤のマイスリーやハルシオンを服用するきっかけや理由は人それぞれです。今回は、睡眠誘導剤の種類によって違う、効果や持続時間、アルコールと睡眠導入剤の関係や市販薬との違いについての説明と最後に私自身の実体験もふくめご紹介します。

睡眠薬と睡眠誘導剤の違いは？種類マイスリー・ハルシオンなどの持続時間について

睡眠導入剤とは、基本的には寝付きの改善に作用する薬剤全般を指す睡眠薬の一種です。

睡眠導入剤には、大きく分けて4つのタイプに分けられます。
・超短時間型：3~4時間
・短時間型：5~6時間
・中時間型：7~8時間
・長時間型：それ以上の時間

睡眠導入剤はすぐに効き、効果も比較的短時間なので上記の「超短時間型」や「短時間型」に該当する睡眠薬が睡眠導入剤です。

さらに睡眠導入剤は、5つの種類に分けられ処方されています。
・バルビツール系
・非ベンゾジアゼピン系
・ベンゾジアゼピン系
・メラトニン受容体作動薬
・オレキシン受容体拮抗（きっこう）薬

上記の中でも代表的な睡眠剤として、「ベンゾジアゼピン系」と「非ベンゾジアゼピン系」とよばれるタイプの睡眠剤があります。

【代表的なベンゾジアゼピン系薬】
・超短時間型（3~4時間）：ハルシオン
・短時間型（5~6時間）：レンドルミン、リスミーなど
・中時間型：ロヒプノール、サイレース、ベンザリン、ユーロジンなど
・長時間型：ドラール、ダルメートなど

【代表的な非ベンゾジアゼピン系薬】
・超短時間型（3~4時間）：マイスリー、アモバン、ルネスタなど

古くはバルビツール系が主流でしたが、副作用が強く安全性にも課題がありその後、ベンゾジアゼピン系の薬が開発され、バルビツールと較すると安全性が高いため、多く処方されるようになりました。

依存度が弱いベンゾジアゼピン系も登場し現在は、非ベンゾジアゼピン系とベンゾジアゼピン系の2種類が現在の主流です。

睡眠導入剤の市販薬と処方薬の違いと作用や副作用、アルコールと一緒に飲んではダメな理由とは？

薬局などで購入できる市販薬は、処方薬と比較すると、副作用が少なく、効果も穏やかなのが特徴です。

もし不眠の症状が軽い場合は、市販薬を使用してみて、それで症状が改善するのであれば処方薬を服用する必要がないかもしれません。

睡眠導入剤の作用について

脳の活動をおさえる物質として「GABA（γ-アミノ酪酸）」とよばれる脳内神経伝達物質が人間の脳内にあります。

睡眠導入剤は、脳内の「ベンゾジアゼピン受容体」とよばれる部位に作用し、GABAの作用を強めることによって、脳の活動をおさえ強制的に眠気を催します。

睡眠導入剤は服用後、胃で消化された後、小腸で吸収され血液に入ります。その後、静脈の流れに乗って心臓に至り、心臓から全身に運ばれ、脳に運ばれたものが催眠作用を発揮します。

一方で肝臓にたどり着いた薬は肝臓内の酵素によって分解され、最終的には便、または尿として排出されます。

過去に処方されていた薬には、体内に蓄積されて耐性ができるという問題がありましたが、現在ではそのような薬が処方されることはほとんどありません。