2か月目突入

今日から7月スタート┗(^o^)┛パーン
今年も残すところ半年となりましたネ

ん~今年は、何故か時が過ぎるのが遅く感じる今日この頃です。
そしてそして~7月分のスピルザDXも届きまして

毎日欠かさず有言実行し続け1か月が経ちました。
その結果発表!まず今朝の体重測定は?

グラフで見ると?

なだらかだけど、少しずつ減ってる~(*^^)v
7/1

体重:50.5(-1.1)BMI:21.9(-0.4)
基礎代謝:897(-14)←これは、上がってほしいところなの。
体脂肪率:39.3(-0.2)
皮下脂肪率:36.2(変化なし)

40kg台までもう少しだった50.2kgの時は、前日めまいがして
食欲不振になり一時的に下がっただけでした(ノ∀`) アチャー

一月では、40kg台にはいけなかったけど
今月も含め後2か月を目標に

目指せ!40kg台2か月目突入です(`・ω・´)キリッ

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